건식마사지는 오일을 쓰지 않고 옷을 입은 상태에서 하는 마사지를 말해. 

그래서 노출에 대한 부담 없이 편안하게 받을 수 있지. 

대표적으로 스포츠마사지와 타이마사지가 있어. 

스포츠마사지는 운동선수들을 위해 시작됐는데 지금은 일반인들도 많이 받고 있어.

타이마사지는 태국 전통마사지야. 

이런 건식마사지는 근육 이완, 혈액순환 개선, 스트레스 해소 등에 좋대. 

옷을 입고 안입고를 떠나서 마사지 받는 기분은 항상 좋다!

 

마사지 종류에 대해 설명 좀 해줄게.

마사지는 여러 종류가 있는데, 대표적으로 타이마사지, 

스웨디시 마사지, 아로마테라피 마사지가 있어. 

타이마사지는 뜻 그대로 태국에서 유래한 전통 마사지야. 

스웨디시 마사지는 스웨덴에서 유래했고, 부드러운 스트로크 기법을 사용해.

아로마테라피 마사지는 허브에서 추출한 아로마 오일을 사용하는 거야.

이외에도 스포츠마사지, 건식마사지 등 다양한 종류가 있지.

건식마사지와 가장 유사한 마사지로는 타이마사지와 스포츠마사지를 꼽을 수 있어.

타이마사지도 오일을 사용하지 않고 옷을 입은채로 하는 전통 태국마사지야. 

압박과 두드리기, 스트레칭을 주로 해서 건식마사지와 비슷한 감각이야.

 

스포츠마사지도 옷을 입은채로 이루어지고,

압이 강한 근육마사지를 하기 때문에 건식마사지와 유사점이 많지. 

이 외에도 최근에는 돌을 이용하는 핫스톤 마사지도 건식마사지의 일종이야.

결국 옷을 입고 하는 마사지들이 건식마사지와 가장 가깝다고 볼 수 있겠어. 

오일을 사용하지 않는다는 공통점이 있으니까! 

이렇게 각 마사지마다 차이점이 있으니 자기에게 맞는 걸 골라서 받는 게 좋아. 

 

건식마사지 장점, 누가 선호하나?

첫째로 옷을 입은채로 해서 노출에 대한 부담이 없어. 

그래서 수줍음이 많거나 입을 옷 선택에 고민되는 사람들이 선호해.

둘째로 오일을 안발라서 특정오일 알러지 있는 사람들은 건식을 선호하지

셋째로 어디서나 편하게 받을 수 있어서 접근성이 좋아. 

시간 없는 직장인도 퇴근 후 편한 옷입고 가까운 마사지샵에서 간편하게 받잖아.

넷째로 압이 강해서 근육통 완화나 스트레스 해소에 효과적이야. 

특히 운동하는 사람들이나 스트레스 많은 사람들 추천!

 

중국식 마사지는?

원래 중국식 마사지에는 전통적으로 건식마사지 코스가 없어. 

중국식 마사지는 주로 양생술의 일종으로 여겨져 왔기 때문에, 

오일과 약재를 이용한 전신마사지가 주를 이루고 있어.

다만 최근에 들어 건강에 대한 인식이 높아지면서 

건식마사지에 대한 수요도 점차 생기고 있습니다. 

중국식 마사지 숍에서도 타이마사지나 스포츠마사지와 같은 

건식마사지 코스를 시작하는 곳들이 늘어나고 있지.

 

 

결국 전통적으로는 건식마사지가 없었지만, 

최근 트렌드에 맞춰 건식마사지도 도입되었다고 볼 수 있어. 

생각난 김에 건식 마사지 받으러 가보자~

스웨디시 원탑 블로그에서 다음에 또 만나~ 

제발 〒▽〒ㅋ

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