괄사 마사지가 뭐냐고?
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조회 1,268회 작성일 24-05-29 10:59본문
괄사 마사지는 얼굴을 작게 만들지는 않지만
일시적으로 부기를 줄일 수 있는 마사지 방법이야.
하지만 과도한 압력을 주면
부작용이 생길 수 있으니 주의해야 해.
재료에 따른 효과 차이는 크지 않지만,
관리 방법에 따라 부작용이 달라질 수 있다고 하더라.
피부염이나 여드름, 정맥류나 혈전 등 혈관 질환이 있다면
괄사 마사지는 피해야 한다고 하네.
괄사 마사지의 기술적 특징이 뭐냐면,
특수한 도구를 사용하여 피부를 긁어내는 방식으로
이루어진다고 해.
이 도구를 통해 피부와 근육을 자극하여
혈액 순환과 림프 순환을 촉진한다고 하더라.
괄사 마사지는 천천히 지속적인 압력을 가하는 것이
중요하다고 하네.
이를 통해 근육의 긴장을 풀어주고
통증을 완화시킬 수 있다고 하더라.
괄사 마사지 시 개인의 건강 상태를 고려해야 한다고 하는데,
피부염, 혈관 질환 등이 있는 경우 주의해야 한다고 하네.
괄사 마사지를 올바르게 하는 방법은 뭐야?
먼저 깨끗이 세안하고 시작해, 안 씻고 하면 트러블이 날 수 있다고 해.
목 스트레칭을 해서 혈액 순환을 도와줘.
두피 마사지는 이마에서 정수리 방향, 바깥쪽에서 안쪽으로 해줘.
너무 세게 하면 두피에 상처가 생길 수 있다고 하더라.
귀 뒤쪽, 목 옆(흉쇄유돌근), 뒷목/승모근 부위도 마사지해 주면
얼굴 라인 개선에 도움이 된다고 하네.
데콜테와 턱 아래, 귀 앞 부위도 함께 마사지해 주면 더 좋은 효과를 볼 수 있다고 하더라.
전신 마사지 후 얼굴 괄사 마사지를 하면 얼굴 붓기 감소와 리프팅 효과를 경험할 수 있다고 하네.
괄사 마사지 시 피부 상태를 잘 살펴 적절한 압력으로 해주는 것이 중요하다고 하더라.
올바른 방법으로 꾸준히 하면 피부 개선 효과를 볼 수 있다고 하네.
그런데 괄사 마사지에는 부작용도 있을 수 있어.
피부 손상, 혈관 질환 악화, 피부염 및 여드름 악화, 잘못된 방법으로 인한
부작용 등이 있다고 하더라.
따라서 괄사 마사지 시 피부 상태와 건강 상태를 고려하여
적절한 압력으로 마사지해야 하며,
전문가의 지도를 받는 것이 좋다고 하네.
잘못된 방법으로 마사지하면 부작용이 발생할 수 있으니
주의해야 한다고 하더라.
스웨디시마사지 원탑 블로그에서 다음에 또 만나~
제발 〒▽〒ㅋ
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