아로마 오일은 다양한 정신적 효과가 있어. 

아로마 마사지 오일 추천해줄게~ 

몇 가지 인기 있는 오일들 소개 하고, 

몇 가지 주요 효과를 설명 해볼께

스트레스 완화

라벤더, 카모마일, 베르가못 같은 오일은 스트레스와 불안을 줄여주는 효과가 있어. 

디퓨저나 목욕물에 몇 방울 떨어뜨려 사용하면 긴장을 풀어줘.

수면 개선

라벤더, 카모마일, 일랑일랑 같은 오일은 

수면의 질을 개선하는 데 도움을 줘. 

베개에 몇 방울 떨어뜨리거나, 취침 전에 목욕할 때 사용하면 좋아.

 

에너지 증진

페퍼민트, 로즈마리, 레몬 같은 오일은 

피로를 해소하고 에너지를 북돋워줘. 

아침에 디퓨저로 사용하거나, 

손목에 소량 발라서 흡입하면 활력을 줄 수 있어.

면역력 강화

티트리, 유칼립투스, 레몬 같은 오일은 

항균, 항바이러스 성분이 있어 면역력을 강화하는 데 

도움을 줄 수 있어. 

디퓨저로 공기 중에 퍼뜨리거나, 

희석해서 피부에 바르면 좋아.

 

통증 완화:

페퍼민트, 유칼립투스, 진저 같은 오일은 

근육통이나 두통을 완화하는 데 효과적이야. 

캐리어 오일에 희석해서 마사지하거나, 

따뜻한 물에 몇 방울 넣어 찜질하면 도움이 돼.

소화 개선

진저, 페퍼민트, 펜넬 같은 오일은 소화를 돕고, 

복부 팽만감을 줄여줘. 

복부에 희석해서 마사지하거나, 

디퓨저로 사용하면 좋아.

피부 건강:

티트리, 라벤더, 프랑킨센스 같은 오일은 피부 문제를 개선하고 

상처 치유를 도와줘. 

캐리어 오일에 희석해서 피부에 바르면 도움이 돼.

 

아로마 오일을 사용할 때는 반드시 희석해서 사용하는 것이 중요해. 

개인의 피부 상태나 건강 상태에 따라 다르게 반응할 수 있으므로, 

사용 전에는 작은 부위에 테스트를 해보고, 

필요한 경우 전문가와 상담하는 것이 좋아.

가격은 얼마나 할까?

한국에서 유통되는 아로마 마사지 오일의 가격대는 

브랜드와 용량에 따라 다르지만,

대략적인 가격대를 알려줄게.

아로마티카 (Aromatica)

한국 브랜드로, 100% 천연 에센셜 오일을 사용해.

가격대는 중간 정도야.

 '오가닉 로즈 히프 오일'이나 '오가닉 아르간 오일' 이 마사지용으로 적합해

마사지 오일 제품들은 100ml 기준으로 20,000원 ~ 40,000원 정도. 

예를 들어, '오가닉 로즈 히프 오일'은 30,000원 ~ 40,000원 정도에 판매되고 있어.

이니스프리 (Innisfree)

자연 원료를 사용하는 한국 브랜드로, 에센셜 오일 제품도 있어.

비교적 저렴한 편이야.

 '퍼퓸드 보디 오일' 라인이나 '에센셜 보디 오일' 이 마사지용으로 적합해

이니스프리의 마사지 오일은 100ml 기준으로 10,000원 ~ 20,000원 정도.

 '퍼퓸드 보디 오일' 같은 제품들은 15,000원 ~ 20,000원 정도에 구매할 수 있어.

 

더바디샵 (The Body Shop)

글로벌 브랜드지만 한국에서도 쉽게 구할 수 있어.

다양한 에센셜 오일을 판매해.

'스파 오브 더 월드' 라인의 '폴리네시아 모노이 라디언스 오일'이나 

'타이 레몬그라스 마사지 오일' 같은 제품들이 마사지에 적합해

 

더바디샵의 마사지 오일은 100ml 기준으로 20,000원 ~ 40,000원 정도.

'폴리네시아 모노이 라디언스 오일'은 30,000원 ~ 40,000원 정도,

'타이 레몬그라스 마사지 오일'은 25,000원 ~ 35,000원 정도에 판매되고 있어요.

도테라 (doTERRA):

'도테라 스파 핸드 앤드 바디 로션'이나 

'도테라 딥 블루 러빙' 같은 제품들이 마사지용으로 적합해

 

도테라의 마사지 오일 제품들은 100ml 기준으로 40,000원 ~ 60,000원 정도야.

'도테라 스파 핸드 앤드 바디 로션'은 40,000원 ~ 50,000원,

'도테라 딥 블루 러빙'은 50,000원 ~ 60,000원 정도에 구매할 수 있어.

영 리빙 (Young Living)

역시 글로벌 브랜드로, 한국에서도 쉽게 구할 수 있어. 고급 오일로 유명해.

영 리빙은 에센셜 오일로 유명하지만, 

마사지 오일로 사용할 수 있는 제품들이 있어. 

 

 '세이크리드 프랭킨센스 오일'이나 '라벤더 마사지 오일' 같은 제품들이 마사지에 적합해

영 리빙의 마사지 오일은 100ml 기준으로 40,000원 ~ 60,000원 이상이야.

'세이크리드 프랭킨센스 오일'은 50,000원 ~ 60,000원,

'라벤더 마사지 오일'은 40,000원 ~ 50,000원 정도에 판매되고 있어.

이 가격대는 대략적인 거니까, 

인터넷 쇼핑몰이나 오프라인 매장에서 확인해보고 구매하는 게 좋아. 

할인 행사나 프로모션을 잘 활용하면 좀 더 저렴하게 살 수 있을 거야. 

도움이 됐길 바래~

글이 길어지는거 같아서 2부에서는 마사지용 에센셜 오일 사용법을 알아볼께~

스웨디시마사지 원탑 블로그에서 다음에 또 만나요~ 

제발 〒▽〒ㅋ

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