그 부분을 좀 궁금해서 한번 조사해 봤어~

안마와 마사지는 비슷한 개념이지만 몇 가지 차이가 있더라구. 

안마는 주로 한의학적 관점에서 경락을 자극하는 것에 초점이 맞춰져 있고, 

마사지는 근육을 이완시키고 혈액순환을 개선하는 것에 더 집중한다고 들었어.

그래서 용어가 나뉘어 있는 이유도 

전통적인 치료법과 현대적인 건강관리 방식의 차이 때문이라고 할수 있을것 같아.

 

안마와 마사지의 역사 부터 살펴보자

안마의 역사는 매우 오래되었는데, 

중국과 인도에서 2000년 이상의 전통을 가지고 있다고 해. 

동양 의학에서 중요한 역할을 해왔으며, 

경락과 기혈 순환 등을 다루는 독특한 기술들이 발전해왔어.

반면 마사지는 좀 더 서양에서 발전한 기법이라고 볼 수 있어. 

고대 그리스와 로마 시대부터 운동선수들의 근육 관리를 위해 사용되었고, 

19세기 중반 스웨덴에서 현대적인 마사지 기법이 정립되었다고 전해져.

 

 

최근에는 안마와 마사지가 서로 영향을 주고받으며 발전해왔어. 

동양의 전통 기술들이 서양에 전해지고, 

서양의 해부학적 지식과 기법들이 동양에 접목되면서 

현대의 마사지의 형태들이 등장하고 있지.

이렇듯 안마와 마사지는 각자의 독특한 역사와 철학을 가지고 있지만, 

점점 더 통합되어 가고 있다고 볼 수 있겠어.

현시대에선 기법등이나 효과등의 차이가 없어?

안마와 마사지는 현대에도 여전히 몇 가지 차이점이 있긴  있어.

옛날엔 안마가 동양의 경혈 자극이나 기혈 순환 기법을 쓰고, 

마사지가 서양의 근육 이완이나 혈액 순환 기법을 썼지.

 

또 안마는 전통 의학에 기반해서 전체적인 건강 증진을 목표로 했고,

마사지는 특정 부위 통증 완화나 스트레스 관리에 초점을 맞췄어.

 

효과도 안마가 건강 증진이나 면역력 향상에 좋고, 

마사지가 근육 이완이나 통증 완화에 좋았지.

근데 요즘엔 이런 차이점들이 점점 모호해지고 있어. 

사실상 장점들이 융화 되었거든~

여담이지만 건전과 불건전의 용어를 마사지와 안마로 나누는 경우도 있는데,

그건 어디까지나 그들만의 세계라고 보면 돼^^ 

건전마사지 매니아인 우리에겐 해당없다고 봐~

 

혹은 안마는 맹인 룰때문에, 

마사지라는 용어를 따로 사용하는 거다 라는 설도 있어~

아무튼 항상 건강한 생활을 영위하길 바라며 오늘은 이만 줄인다~

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